MSc Θετική Ψυχοθεραπεία | Εκπαίδευση σε CBT, Art Therapy, Transferance-Focused Psychotherapy
Professional Doctorate in Psychology with Counselling Practice (σε εξέλιξη)

«Η αληθινή θεραπεία ξεκινά από το να μπορεί κάποιος να σε δει όπως είσαι, χωρίς να θέλει να σε φτιάξει.»

Εδώ και τρία χρόνια εργάζομαι ως ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια (Bsc. University of East London, Msc. University of Lancashire), προσφέροντας ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες που επιθυμούν να κατανοήσουν βαθύτερα τον εαυτό τους, να διαχειριστούν το άγχος τους ή να δουλέψουν πάνω στις σχέσεις και τα βιώματά τους.

Παράλληλα, είμαι πτυχιούχος Διαιτολόγος (Bsc. Coventry University), και ενσωματώνω τις γνώσεις της διατροφής με τρόπο που σέβεται τον ψυχισμό και τις ανάγκες του κάθε ανθρώπου, ιδιαίτερα όταν τοη σχέση του με το φαγητό διαταρράσεται απο συναισθηματικά ή ψυχολογικά ζητήματα.

Έχω μεταπτυχιακές σπουδές στη Θετική Ψυχοθεραπεία και εκπαίδευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), Art Therapy και Transferance-Focused Psychotherapy. Αυτή την περίοδο βρίσκομαι στη διαδικασία ολοκλήρωσης του διδακτορικού μου στη Συμβουλευτική ψυχολογία (Professional Doctorate in Psychology with Counselling Practice, University of East London).

Έχω συνεργαστεί με πλατφόρμες ψυχικής υγείας όπως το SupportRoom, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη σε ποικίλες πληθυσμιακές ομάδες, όπως και με δομές όπως η ΠΥΞΙΔΑ, που προσφέρει ψυχική και κοινωνική στήριξη σε ευάλωτες ομάδες.

Διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά (YOUTOPIA Wellness Center), έναν χώρο που γεννήθηκε από την ανάγκη να προσφέρω ουσιαστική υποστήριξη, αντιμετωπίζοντας το μυαλό και το σώμα ως κάτι ενιαίο και οχι ως ξεχωριστές οντώτητες. Ανάλογα με τις ανάγκες κάθε ανθρώπου, ενσωματώνω στοιχεία από διαφορετικά θεραπευτικά ρεύματα, καθώς και δημιουργικές τεχνικές όπως η εικαστική έκφραση ή η σωματική επίγνωση.

Αν νιώθεις έτοιμ@ να συνδεθείς πιο βαθιά με τον εαυτό σου, χωρίς να πιεστείς να «γίνεις κάτι άλλο», είμαι εδώ για να πορευτούμε μαζί.